//Почему слезы соленые

Почему слезы соленые

Соль можно найти в каждой клетке нашего тела. У взрослого человека в общей сложности около 250 грамм. Неудивительно, что наши слезы и пот соленые.

 

Чтобы наши тела могли нормально функционировать, соль необходима.

 

Упражняйтесь, в жаркую погоду и т.д., Мы потеем, и это избавляет тело от соли, которое затем должно быть заменено. Самое главное, соль помогает поддерживать баланс жидкостей организма, которые несут питательные вещества и кислород вокруг нашего тела.

 

Соль имеет два элемента: натрий и хлорид

 

Натрий

 

— Позволяет передавать нервные импульсы вокруг тела, что регулирует электрические заряды, движущиеся внутри и снаружи клеток.

 

— Наш вкус, запах и прикосновение контролируются натрием.

 

— Натрий помогает связать все мышцы тела (включая сердце).

 

— Сигналы в мозг зависят от натрия.

 

Хлорид

 

— Помогает при пищеварительном процессе.

 

— Сохраняет кислотно-щелочной баланс в организме.

 

— Абсорбирует калий.

 

— Помогает крови переносить углекислый газ из тканей в легкие.

 

Здоровое тело способно регулировать количество соли, необходимое для того, чтобы все работало хорошо.

 

Если нам нужно больше воды, потому что тело хранит слишком много соли, мы испытываем жажду. Это помогает промыть почки, и избыток соли выходит из тела.

 

Каковы симптомы недостаточной соли?

 

— Мышечная слабость.

 

— Мышечные судороги.

 

— В очень жаркую погоду — тепловое истощение.

 

Предупреждение: тяжелая нехватка соли может привести к летальному исходу.

 

Соль и беременная женщина

 

Довольно часто во время первой беременности женщина страдает от высокого кровяного давления. Это может усугубиться некоторыми состояниями, такими как диабет, хроническое заболевание почек или с несколькими младенцами, такими как близнецы и т.д.

 

Иногда назначенные препараты не полезны. Ограничения соли и диуретики могут иметь противоположный эффект.

 

Фактические данные показывают, что, имея низкий уровень соли, беременная женщина может вызвать проблемы для нерожденного ребенка.

 

Пожилые люди и ограничения соли

 

Особенно в летние месяцы пожилые люди не пьют достаточно жидкости, а также не в состоянии приспособиться к жаре. Так что это может привести к опасной ситуации.

 

Соль, потерянная через пот, не заменяется — кровь сгущается, и кровь не может свободно проходить через кровеносные сосуды, кровяное давление повышается. Это может нанести дополнительную нагрузку на сердце и может привести к сердечным приступам и инсультам.

 

В заключение

 

Исследования показали, что, уменьшая потребление соли, артериальное давление может быть снижено в течение четырех недель.

 

Если вы хотите попасть в статистику, сократите потребление соли прямо сейчас!